Seminar Einzeltraining Inhouse
Self-Leadership: Führung beginnt bei Dir
Wie Du Dich selbst spürst, innere Balance findest und präsent bleibst.
Seminar Einzeltraining Inhouse
Self-Leadership: Führung beginnt bei Dir
Wie Du Dich selbst spürst, innere Balance findest und präsent bleibst.
Ständige Erreichbarkeit, volle To-do-Listen, hoher Druck – viele Führungskräfte funktionieren, statt zu führen. Der Körper ist angespannt, der Kopf überlastet, und das eigene Gefühl für Klarheit und Richtung geht verloren.
Hier lernst Du, wieder in Kontakt mit Dir selbst zu kommen – körperlich, mental und emotional. Du erfährst, wie Du Anspannung frühzeitig wahrnimmst, Gedanken ordnest und innere Stabilität aufbaust, um auch in stürmischen Zeiten bewusst zu führen. Denn souveräne Führung entsteht nicht im Kopf, sondern in der Verbindung von Körper, Bewusstsein und Gefühl.
Inhalte
Dein Körper als Kompass
- Entdecke, wie Dein Körper Dir zeigt, was Dir guttut – und wo Grenzen liegen.
- Entwickle Körperbewusstsein als Fundament für Präsenz, Klarheit und Erdung.
Deine Denkmuster in Balance bringen
- Lerne, Deine Gedanken bewusst zu steuern, statt Dich von ihnen treiben zu lassen.
- Schaffe Raum zwischen Reiz und Reaktion – für gelassene Entscheidungen.
Gefühl als Ressource
- Verstehe, was Deine Emotionen Dir mitteilen, statt sie zu unterdrücken.
- Nutze Deine Gefühlskraft als inneren Kompass für authentisches Handeln.
Ganzheitlich führen
- Verbinde Deinen Körper, Verstand und Dein Gefühl zu einer stimmigen Führungshaltung.
Am Ende erhältst Du ein Teilnahmezertifikat.
Seminar-Termine
Präsenz (Sonthofen)
€ 450,- zzgl. MwSt.
18.06.2026 | 9.30 – 17.30 Uhr
Online
€ 390,- zzgl. MwSt.
07.10.2026 | 9.00 – 15.00 Uhr
Einzeltraining
Buche Dir Dein persönliches 1:1 Training.
Dauer:
2 x 2 Stunden (online)
Ablauf:
- Klick auf „Jetzt buchen“ und fülle das Formular aus.
- Du bekommst zeitnah eine E-Mail von uns mit allen Infos (Ablauf, Rechnung, nächste Schritte).
- Danach wählst Du über unser Buchungssystem Deine Termine.
- kurzes Kennenlernen (15–20 Min.)
2 Trainings-Sessions à 2 Stunden
€ 850,- zzgl. MwSt.
Inhouse-Training
Wir erstellen Dir ein passgenaues Angebot für Dein Unternehmen. Die Durchführung ist bei Euch vor Ort oder online mit einer Dauer von 1 bis 2 Tagen möglich.
Zielgruppe
Fach- und Führungskräfte, die unter hohem Druck stehen und lernen möchten, sich selbst bewusster wahrzunehmen.
Nutzen
Du erkennst Körpersignale frühzeitig und bleibst auch in stressigen Phasen handlungsfähig.
Du entwickelst mentale Stärke, Fokus und Gelassenheit in anspruchsvollen Situationen.
Du gewinnst emotionale Präsenz und Authentizität – für eine Führung, die wirkt und inspiriert.
Methoden
Trainer-Input, Reflexionsübungen, kurze Selbsttests, interaktive Gruppenarbeiten, Fallbeispiele, Praxistransfer mit konkreten Umsetzungsideen, kollegiales Feedback.
Der Trainer
Hi, ich bin Christoph.
Ich weiß, wie komplex Führung und Beziehungen sein können. Als Vater von drei erwachsenen Kindern, Ausbilder von Jugendleiter*innen, Bandmitglied, Konzertveranstalter, Bauleiter, Patchwork-Gestalter und Lebenspartner habe ich viele Rollen gleichzeitig getragen und dabei gelernt, wie wichtig Klarheit, Balance und echte Verbindung sind.
Mein Schwerpunkt liegt auf sinn-basiertem Erfolg: Führung und Leben so gestalten, dass sie stimmig, wirksam und erfüllend sind. Im Seminar arbeite ich mit den Teilnehmenden an ihrem individuellen Weg – damit Du entscheidungsstark, selbstbestimmt und in Balance handelst.
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Die Rechnung schicken wir etwa 2 Wochen vor dem Seminar an die von Dir angegebene E-Mail-Adresse.
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Ja, üblicherweise stellen wir Dir auf die von Dir angebene Rechnungsadresse eine Rechnung aus. Bei Einzeltrainings direkt nach der Buchung, bei Seminaren etwa 2 Wochen vor dem Seminartermin.
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