Seminar Einzeltraining Inhouse

Mit Macht- & Statusspielen cool umgehen

Wie Du Dynamiken erkennst und souverän bleibst.

☆☆☆☆☆4.9
Zufriedenheit der Teilnehmer:innen

Seminar Einzeltraining Inhouse

Mit Macht- & Statusspielen cool umgehen

Wie Du Dynamiken erkennst und souverän bleibst.

☆☆☆☆☆4.9
Zufriedenheit der Teilnehmer:innen

Fühlst Du Dich auch manchmal wie im falschen Film, wenn Menschen Deine Argumente nicht verstehen wollen und stattdessen eher machtgetrieben agieren? Inhalte und Logik also zweitrangig scheinen?

Hier lernst Du, wie Du aus dem Gefühl der Ohnmacht herauskommst und souverän bleibst bei Menschen, die sich im Machtgefüge wohlfühlen und dabei nicht wie Du auf Kooperation und Augenhöhe setzen.

Inhalte

Macht- und Statusdynamiken verstehen

  • Woran erkenne ich Macht- und Statusspiele im Arbeitsalltag?
  • Welche unausgesprochenen Regeln und Statussignale prägen mein Umfeld?
  • Welche Interessen oder Bedürfnisse können hinter solchen Dynamiken stehen?

Die eigene Rolle und Reaktion erkennen

  • Welche Macht- und Statusstrukturen prägen mein Arbeitsumfeld – und wie reagiere ich darauf?
  • Was löst es in mir aus, wenn ich übergangen, unter Druck gesetzt oder kleingemacht werde?
  • Welchen Status nehme ich selbst in solchen Situationen ein?

Souverän und passend reagieren

  • Wie kann ich reagieren, ohne automatisch mitzuspielen?
  • Wie vertrete ich meine Interessen klar und begegne meinem Gegenüber auf Augenhöhe?
  • Was hilft mir, mich zu behaupten, ohne mich zu verbiegen?
  • Wie kann ich Gespräche wieder auf die Sachebene lenken, ohne Konflikte unnötig zu verschärfen?

Am Ende erhältst Du ein Teilnahmezertifikat.

Seminar-Termine

Online

€ 450,- zzgl. MwSt.


28.10.2027 |
8.30 – 15.00

 

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Zielgruppe

Für Fach- und Führungskräfte, die Macht- und Statusdynamiken im Arbeits-alltag souveräner begegnen möchten. Besonders relevant für Frauen in männerdominierten Arbeitsumfeldern.

Nutzen

Du lernst, Macht- und Statusspiele besser zu erkennen und einzuordnen.

Du entwickelst passende Möglichkeiten, Deine Interessen klar und souverän zu vertreten.

Du kannst Macht- und Statusspielen mit mehr Leichtigkeit und weniger Ohnmachtsgefühl begegnen.

Methoden

Trainerinnen-Input, Glaubenssatz-Arbeit, Körperübungen, Simulationen, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Diskussion.

Die Trainerin

Hi, ich bin Adriane.

In meinen 20er Jahren war ich oft von dominanten Menschen umgeben. Der Ton war rauer und es lag Machtgehabe in der Luft. Damals hatte ich nicht die besten Strategien, mich dort zu behaupten bzw. mit Leichtigkeit aufzutreten. Alles fühlte sich für mich schwer und aussichtslos an. Das wollte ich ändern. In den darauffolgenden 10 Jahren habe ich mir Kompetenzen und Mittel angeeignet, die mir als introvertierte Frau halfen, mich klar und sichtbar zu positionieren, ohne meinen Charakter aufzugeben. Das kannst auch DU schaffen!

Stimmen unserer Kund:innen

Das Seminar übertraf meine Erwartungen. Besonders toll war der starke Fokus auf die einzelnen Seminarteilnehmer:innen und deren individuelle Persönlichkeiten. Ich werde die im Seminar gewonnenen Erkenntnisse und Erfahrungen mit Sicherheit gut im Berufsalltag umsetzen können.

Ich bin ein Mensch, der sehr diplomatisch ist. Die Strategie funktioniert aber nicht bei jedem. Manche Menschen hören dir dann einfach nicht mehr zu. Da braucht es eine andere Art der Kommunikation. Eben die Macht-Kommunikation. Das zu erkennen, war ein großes Aha-Erlebnis für mich.

Adriane gibt Impulse und teilt persönlich Erfahrungen, ohne nur von sich selbst zu reden oder belehrend zu sein – besonders das habe ich als sehr  angenehm empfunden. Zudem sind wir einem Glaubenssatz von mir auf die Schliche gekommen, der mir das Leben bisher sehr schwer gemacht hat.

Bereit für die ersten Kniffe?

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