Einzeltraining
Macht- und Statusspiele souverän meistern – auf Deine Art
So kannst Du selbstbewusst mit Machtspielen umgehen
Einzeltraining
Macht- und Statusspiele souverän meistern – auf Deine Art
So kannst Du selbstbewusst mit Machtspielen umgehen
Es gibt Menschen, die sind an Deinen Argumenten und Inhalten nicht interessiert. Weil es für sie um Macht geht. Um Status und Anerkennung.
Ich zeige Dir, wie Du Deine Kommunikation so anpassen kannst, dass Du wieder durchdringst und am Ende Deine Interessen doch umgesetzt bekommst und ernst genommen wirst. Ohne Dich als Mensch verbiegen zu müssen. Mit klarem Fokus auf das, was in diesem Moment wirkt.
Themen zur Auswahl:
- Machtspiele verstehen: Wie funktionieren Machtspiele, wo werden sie überall genutzt und wie entlarvst Du sie?
- Individuelle Hemmnisse abbauen: Was hindert Dich daran, einfach mitzuspielen? Welche Blockaden hast Du und welche Werte fühlen sich für Dich damit verletzt an?
- Strategien im Umgang mit Macht: Wie kannst Du reagieren und was passt zu Dir? Wie kannst Du Deine Stimme und Körpersprache nutzen?
- Persönliche Machtquellen erkennen und stärken: Wo liegt Deine ganz eigene Form von Macht? Wie kannst Du sie im Alltag aktivieren und ausbauen?
- Statussignale senden und deuten: Wie erkennst Du hohen oder niedrigen Status in Verhalten, Sprache und Auftreten – und wie kannst Du gezielt damit arbeiten?
- Innere Haltung und Selbstwirksamkeit: Wie beeinflusst Deine innere Haltung Deinen Status im Außen? Wie gewinnst Du Sicherheit im Auftreten, auch in schwierigen Situationen?
- Macht und Ethik: Wie kannst Du Einfluss nehmen, ohne Dich zu verbiegen? Wo ziehst Du Deine persönliche Grenze zwischen Wirksamkeit und Integrität?
Am Ende erhältst Du ein Teilnahmezertifikat.
Buchung
Dieses Einzeltraining findet virtuell über MS-Teams statt.
Termine:
individuell vereinbar nach Buchung
Dauer:
2 x 2 Stunden
€ 850,00 zzgl. MwSt.
Jetzt buchen
Dieses Einzeltraining ist nach Absprache auch bei uns in der Akademie möglich.
Akademie für Souveränität
Fuchsmühlstraße 37
87527 Sonthofen
Termine:
individuell vereinbar nach Buchung
Dauer:
4 Stunden
€ 850,00 zzgl. MwSt.
Melde Dich dazu bitte über unser Kontaktformular bei uns.
Jetzt anfragen
Die Trainerin
Hi, ich bin Adriane.
In meinen 20er Jahren war ich oft von dominanten Menschen umgeben. Der Ton war rauer und es lag Machtgehabe in der Luft. Damals hatte ich nicht die besten Strategien, mich dort zu behaupten bzw. mit Leichtigkeit aufzutreten. Alles fühlte sich für mich schwer und aussichtslos an. Das wollte ich ändern. In den darauffolgenden 10 Jahren habe ich mir Kompetenzen und Mittel angeeignet, die mir als introvertierte Frau halfen, mich klar und sichtbar zu positionieren, ohne meinen Charakter aufzugeben. Das kannst auch DU schaffen!
Davon profitierst Du:
- Deine konkreten Herausforderungen stehen im Fokus. Wir entwickeln individuell für Dich Strategien, die genau zu Dir passen - keine öden Theorien aus dem Lehrbuch.
- Das Training ist sehr praktisch. Wir arbeiten an konkreten Situationen, die Dir jetzt gerade noch schwer fallen und bereiten Dich damit perfekt auf ähnliche Situationen in der Zukunft vor.
- Du kannst die Termine für Deine Einzeltrainings frei bestimmen und musst Dich nicht nach festen Daten richten.
- Deine Themen bleiben ganz diskret - Du musst Dich mit Deinen Herausforderungen nicht einer größeren Seminar-Gruppe öffnen.
In 3 Schritten zu Deinem Personal Training
Der Ablauf - so geht's!
1. Schritt
Kennenlerngespräch
Nach Deiner Buchung definieren wir in einem 30-minütigen Online-Meeting Deine Ziele für das Einzeltraining und stecken die Themen grob ab. Hier kannst Du auch alle Deine Fragen und Wünsche loswerden.
2. Schritt
Terminreservierung
Im Anschluss reservierst Du Dir über unseren Online-Kalender ganz einfach Deine beiden zweistündigen Trainingstermine - so, wie es zeitlich für Dich am besten rein passt.
3. Schritt
Reflektieren, lernen, ausprobieren
Wir treffen uns zu beiden Terminen online über Microsoft Teams oder alternativ bei uns in der Akademie und arbeiten intensiv und zielgerichtet an Deinen Zielen. Alle Inhalte und Ergebnisse Deines Trainings bekommst Du natürlich im Nachgang digital von uns: zum Vertiefen, Nachschlagen und Dranbleiben.